PROTEIN-BANANENBROT-FRENCH-TOAST Geschrieben von Team PhD 15MinutenTeilen Zutaten 1 Schaufel Diät Molkenproteinpulver - Vanillecreme (500g) 90gMilch1Ei1/2Banane120gBrot nach Wahl (z.B. Sauerteig)1 TeelöffelZimtToppingsGriechischer Joghurt, gefrorene Beeren, Honig METHODE: 1. Verrühre Milch, Ei, Vanilleproteinpulver, Banane und Zimt miteinander. 2. Gieße in eine Schüssel. 3. Gib die Brotstücke dazu, decke sie vollständig ab und lass sie ein paar Minuten einweichen. 4. Erhitze in der Zwischenzeit eine Antihaft-Pfanne mit Öl. Sobald sie erhitzt ist, gibst du jedes Stück Brot vorsichtig in die Pfanne und brätst es von allen Seiten ein paar Minuten lang durch. 5. Aufstapeln, Joghurt, erwärmte Beeren und einen Spritzer Honig dazugeben Ausgewählte Artikel Ernährung Die perfekten Weihnachtsgeschenke für Doktoranden Entdecke fünf unserer Lieblingsprodukte und -accessoires, die sich ideal als Geschenk eignen, um die Fitnesshasen in ... 3 Min.Team PHD Wohlbefinden Wie setzt man sich Ziele für das neue Jahr? Hast du dir schon mal vorgenommen, im neuen Jahr "fit" zu werden? Hast du dich jemals dem verrückten Ansturm im Januar angeschlossen, ... 5 Min.Team PHD Ausbildung Wie du Molkenprotein am besten verwendest, je nach deinen Zielen In diesem Artikel erfährst du, wie genau Molkenprotein in deinem Alltag eingesetzt werden kann, um dir bei der ... 10 MinTeam PHD Ernährung Charge Pre-Workout: Die wichtigsten Inhaltsstoffe und ihre Vorteile? Entdecke PhD Charge Pre-Workout - in diesem Artikel geht es um die wichtigsten Inhaltsstoffe und wie sie deine Trainingsziele unterstützen. 10 MinTeam PHD Ernährung DEN LÄNGSTEN NON-STOP-SCHWIMMZUG DER WELT ANFEUERN Wie weit kann ein Mensch ununterbrochen schwimmen? Ross Edgley erklärt, warum er beschlossen hat, das Schwimmen mit Charge Pre-Workout zu ergänzen ... 10 MinTeam PHD Ernährung Wie viel Eiweiß brauche ich? Eiweiß ist ein wichtiger Makronährstoff, den du in deine Ernährung aufnehmen solltest. Die Menge der Proteinzufuhr sollte je nach deinem ... 10 MinTeam PHD Rezepte Schokoladen-Orangen-Käsekuchen Chia-Pudding Bist du auf der Suche nach einem leckeren Pudding, der vollgepackt ist mit Proteinen? Dann musst du dieses Rezept jetzt ausprobieren! ... 10 MinTeam PHD Rezepte White Choc Blondie Smart Bar Rocky Road White Choc Blondie Smart Bar Rocky Road Rezept - Ein köstlicher, proteinreicher Snack oder Leckerbissen zum Teilen mit ... 10 MinTeam PHD Rezepte PROTEIN-BANANENBROT-FRENCH-TOAST Dieses proteinreiche, zuckerarme Bananenbrot-Rezept ist der perfekte Start in den Morgen. Rezept finden ... 10 MinTeam PHD Geschrieben von Team PhD Team PhD Wir konzentrieren uns auf alle Aspekte von Gesundheit und Fitness und sind hier, um dir auf deinem Weg zu helfen. Weitere Artikel des Autors